Warsztaty „Świadoma Mama” to wyjątkowa okazja do spotkania z ekspertami oraz uzyskania kompleksowego wsparcia dla kobiet w ciąży i młodych mam w pierwszych miesiącach macierzyństwa. Podczas wydarzenia gościć będziemy specjalistów: położne, fizjoterapeutów, doradców laktacyjnych czy instruktorów chustonoszenia. Ich wiedza i doświadczenie pomogą rozwiać wiele wątpliwości i przygotować się na nadchodzące wyzwania. Odbędą się one 22 lipca 2026 r. w godzinach 13.00 – 16.00 w Centrum Usług Społecznych przy ul. Kusocińskiego 4.
Uczestniczki będą miały okazję poznać kulisy porodu, co pozwoli poczuć się pewniej i spokojniej w tym wyjątkowym czasie. Dodatkowo zaprezentowana zostanie oferta sprawdzonych produktów dla mam i niemowląt — od bezpiecznych wózków i fotelików, po kosmetyki i akcesoria do pielęgnacji. To także przestrzeń do rozmów, wymiany doświadczeń i budowania relacji z innymi mamami — w serdecznej, wspierającej atmosferze, gdzie każda obawa jest zrozumiana, a każda historia ma znaczenie.
Harmonogram
12:00 Uroczyste rozpoczęcie spotkania
12:05 Poród w zgodzie z ciałem – jak przygotować się do narodzin i wspierać ochronę krocza – Sonia Grajzer
12:20 Aktywna zawodowo mama – jak pogodzić pracę i macierzyństwo – Coach
12:35 Witamy na świecie – potrzeby noworodka w pierwszych godzinach życia – Joanna Cichoń
12:50 PRZERWA
13:05 Smoczek- jak mądrze korzystać i kiedy zakończyć przygodę – Ekspert marki
13:20 Bezpieczny start – jak prawidłowo podnosić, nosić i pielęgnować noworodka, by wspierać jego rozwój od pierwszych dni? – Fizjoterapeuta pediatryczny
13:35 Wykorzystanie komórek macierzystych w leczeniu – Konsultant medyczny PBKM
13:50 PRZERWA
14:05 Czy rodzić z osobą towarzyszącą – czy lepiej bez? – Psycholog
14:20 Cesarskie Cięcie- przygotowanie, pierwsza doba i terapia blizny – Ginekolog
14:35 Dobra pozycja przede wszystkim – dlaczego prawidłowe noszenie to coś więcej niż wiązanie chusty – Aleksandra Osolińska
14:50 Rozdanie nagród